Kolesterol tinggi atau disebut juga dengan hiperkolesterolemia merupakan kondisi dimana kadar kolesterol dalam tubuh melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Namun, tahukah Anda bahwa tanda-tanda kolesterol tinggi juga dapat terlihat dari wajah dan mata?
Salah satu tanda kolesterol tinggi yang dapat terlihat dari wajah adalah adanya xanthelasma. Xanthelasma merupakan bercak kuning yang muncul di sekitar mata, biasanya di bagian kelopak mata. Bercak ini disebabkan oleh penumpukan kolesterol di bawah kulit dan dapat menjadi tanda bahwa kadar kolesterol dalam tubuh Anda tinggi.
Selain xanthelasma, tanda kolesterol tinggi juga dapat terlihat dari mata Anda. Mata yang terlihat buram atau keruh bisa menjadi indikasi bahwa kadar kolesterol Anda tinggi. Penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula juga dapat disebabkan oleh kolesterol tinggi.
Tanda-tanda lain dari kolesterol tinggi yang dapat terlihat dari wajah dan mata adalah adanya bentuk wajah yang bulat dan pipi yang besar. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak di sekitar wajah dan mata akibat kolesterol tinggi.
Untuk mencegah dan mengatasi kolesterol tinggi, penting untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Mulailah dengan mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, ikan, dan kacang-kacangan. Hindari makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol seperti gorengan, daging merah, dan makanan cepat saji. Selain itu, rajinlah berolahraga dan kontrol teratur kadar kolesterol Anda.
Jadi, jangan anggap remeh tanda-tanda kolesterol tinggi yang terlihat dari wajah dan mata. Jika Anda mengalami tanda-tanda tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan Anda. Semoga artikel ini bermanfaat.