Pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) kepada bayi merupakan hal yang penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak. MPASI buatan sendiri lebih baik dari yang dijual di jalan, karena kita dapat memastikan kualitas dan kebersihan bahan-bahan yang digunakan.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan orangtua untuk membuat sendiri MPASI bagi anak mereka, daripada membeli di jalan. Hal ini dikarenakan kita tidak bisa menjamin kebersihan dan kualitas makanan yang dijual di luar sana. Banyak makanan yang dijual di jalan mengandung bahan pengawet dan bahan tambahan lainnya yang mungkin tidak sehat bagi bayi.
Dengan membuat sendiri MPASI, kita bisa memilih bahan-bahan yang sehat dan alami, serta memastikan kebersihan proses pembuatannya. Selain itu, kita juga bisa menyesuaikan dengan kebutuhan dan selera anak kita.
IDAI juga menyarankan agar MPASI yang diberikan kepada bayi haruslah bergizi seimbang, terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Kita juga harus memperhatikan tekstur makanan yang diberikan, sesuaikan dengan tahap perkembangan bayi.
Dengan memberikan MPASI buatan sendiri, kita juga dapat membiasakan anak dengan makanan sehat dan bergizi sejak dini, yang akan berpengaruh pada pola makan anak di masa depan. Jadi, mari mulai membiasakan diri untuk membuat sendiri MPASI bagi anak kita, demi kesehatan dan pertumbuhan mereka yang optimal.