Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem
Musim panas sudah tiba, dan suhu mulai meningkat. Di tengah cuaca ekstrem seperti ini, perlindungan kulit menjadi hal yang sangat penting. Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen.
Sunscreen atau tabir surya merupakan produk yang dirancang khusus untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Meskipun banyak yang berpikir bahwa sunscreen tidak efektif saat cuaca ekstrem, namun menurut para dokter, sunscreen tetap efektif meskipun di tengah cuaca panas yang ekstrem.
Menurut dr. Sarah, seorang dokter kulit dari Jakarta, sunscreen masih sangat penting digunakan saat cuaca ekstrem. “Paparan sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu menggunakan sunscreen, terutama saat cuaca sangat panas,” ujarnya.
Dr. Sarah juga menambahkan bahwa pemilihan sunscreen yang tepat juga sangat penting. “Pilihlah sunscreen yang memiliki SPF tinggi dan dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Pastikan juga untuk mengaplikasikan sunscreen setidaknya 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan dan mengulang aplikasi setiap 2-3 jam sekali,” tambahnya.
Selain itu, dr. Sarah juga menyarankan untuk menggunakan perlindungan tambahan seperti topi, kacamata hitam, dan pakaian yang menutupi tubuh saat berada di luar ruangan. “Dengan menggunakan perlindungan tambahan ini, kita dapat meningkatkan perlindungan kulit kita dari paparan sinar matahari yang berbahaya,” tutupnya.
Jadi, meskipun cuaca ekstrem, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen dan perlindungan tambahan lainnya untuk melindungi kulit kita dari paparan sinar UV yang berbahaya. Kesehatan kulit kita sangat penting, jadi jangan ragu untuk melindunginya dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat.